Cours gratuits de mise en forme cette semaine à Salaberry-de-Valleyfield

Les citoyens de Salaberry-de-Valleyfield qui demeurent à proximité du parc de la Pointe-aux-Anglais sont invités à s’y rendre dès ce lundi pour des séances d’exercices en plein air. 

Ces cours gratuits et en plein air sont partie prenante de la programmation estivale de la Ville de Salaberry-de-Valleyfield.  Notons que la municipalité a dû se réinventer et repenser ses activités estivales en fonction du contexte actuel. C’est d’ailleurs pourquoi cette activité prend place à l’extérieur dans un espace où le respect de la distanciation sociale est possible. 

Que ce soit en matinée ou en soirée, petits et grands intéressés pourront s’initier à du Qigong-Yoga, du Tai-Chi ou de la danse fitness la semaine prochaine lors de ces ateliers extérieurs. 

Voici l’horaire de ceux-ci: 

24 août: 19H : Danse Fitness avec Mélissa Ménard et Luc Lajeunesse aux percussions;

25 août: 10h: Tai Chi avec Gilles d’Anjou et Sarah Moijekind au violon;

26 août: 19h: Danse Fitness avec Xavier Legualt et Luc Lajeunesse aux percussions;

27 août: Qigong-Yoga avec Francis Renaud