Apprendre à dire non quand on est un proche aidant

Lorsqu’on est proche aidant, il est difficile de dire non et de penser à soi-même en premier.  C’est ce sujet qui retiendra l’attention lors du prochain Café discussion: Apprendre à dire non pour les proches aidants ». L’activité se tiendra le mercredi 13 mars de 13h30 à 15h30 à Sainte-Martine.

Ce rendez-vous aura lieu au Centre communautaire Saint-Jean-Baptiste et Desjardins au 13 rue Ronaldo-Bélanger.

Être capable de dire non est une partie importante du rôle de proche aidant. Non seulement cela peut prévoir l’épuisement physique et psychologique de la personne qui prodigue les soins, mais cela peut aussi être une opportunité de partage des différentes tâches avec d’autres membres de son entourage.

Cette thématique vous intéresse? L’inscription est obligatoire au 450 69-6289 ou en écrivant au aidant@cabcg.org.