Quelques erreurs à éviter pour pelleter sans vous blesser

Plusieurs centimètres de neige sont tombés sur Vaudreuil-Soulanges dans les dernières heures et plusieurs s'affaireront à pelleter le tout, avant l'arrivée des invités.

Selon le Système de Surveillance Électronique National de Blessure, près de 30 000 blessures surviennent lors d'une activité reliée au pelletage. Le type de blessure varie entre des lacérations, des fractures et même, des amputations.

Voici quelques erreurs à éviter afin de pelleter sans vous blesser.

• Tourner que le haut du corps pour déposer la neige;
• Utiliser une pelle trop grosse ou trop lourde;
• Se dépêcher;
• Pelleter qu'à la fin de la tempête;
• Ne pas plier les genoux

Bon pelletage sans douleur!