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Publi-Reportage
Que ce soit pour s’initier à différentes disciplines telles que l’athlétisme, le tennis, le yoga, la course, l’escalade, la danse en ligne, le golf, la méditation pleine conscience, le multi-cross ou la poussette en forme, bref de tout pour tous, le Centre Multisports de Vaudreuil-Dorion est la destination parfaite pour conserver la forme.
Des choix pour tous!
Tous les membres de la famille sont les bienvenus au Centre Multisports. Pour les mamans, il est possible d’y passer du temps de qualité avec la marmaille grâce au cours Bébé Tonus, Poussette en forme, Programme Ninja, Perfo-Famille, Récréa-Judo ou Yoga Famille.
Les parents pourront décompresser en prenant part à l’un des cours offerts sur place, soit Atelier Zen-Yoga Basic, Atelier Zen- Yoga pour les hanches, Boxe Fit, Club de course, Club de judo, Cours d’escalade, Cours Perfo Plein Air, Course-Circuit Air, Équilibre de soi, Fit communauté, Intervalles +, Introduction au Yoga, Tai Chi, Trapèze volant, TRX Pilates , Yin Yoga Air ou l’Atelier Zen-Yoga Nidra, Le yoga du sommeil.
Vous entrez dans la catégorie de personne ayant un trop-plein d’énergie? Dans ce cas, les cours de Box-Fit, de Kickbox Fit, de Gym Perfo Course obstacles ou de Kickboxing Forme Santé ou l’abonnement FUSION sont faits pour vous.
Parce qu'il n'y a pas d'âge pour se remettre en forme, le Centre Multsports propose de nombreux cours destinés à une clientèle âgée de 60 ans et plus. En toute sécurité et avec des entraîneurs certifiés retrouvez votre forme en participants au cours 60 Multi+, Cardio Vitalité ou Danse en ligne débutant.
Du cardio à la musculation
Pour les sportifs qui ne carburent pas au cours de groupe, sachez qu’il est possible de s’entraîner en solo. De quelle façon? En courant quelques kilomètres sur la piste d’athlétisme intérieure ou en misant sur les conseils d’un entraîneur privé qui concoctera le programme d’entraînement parfait pour vous.
Pour découvrir le Centre Multisports et ses nombreux programmes ou cours offerts aux sportifs débutants, intermédiaires ou expérimentés, visitez dès maintenant le www.centremultisports.org.