Depuis qu’elle est toute jeune, Lia-Monica Fontaine s’amuse avec des barres asymétriques, des poutres ou encore en faisant différentes pirouettes. Vous l’aurez compris, la jeune femme de 16 ans, originaire de Salaberry-de-Valleyfield est gymnaste. Lors d’une récente compétition, elle a ajouté pas moins de six médailles à sa collection. 

Du 4 au 8 mars, Lia-Monica performait sur les différents appareils lors de la 32^e édition de l’International Gyminix qui se tenait au Centre sportif Claude-Robillard à Montréal.

Même si cette compétition réunissait des délégations provenant du Japon, de l’Allemagne, du Mexique ou encore des États-Unis, Lia-Monica ne s’est pas laissée intimider et a livré une performance dominante à cette compétition à laquelle elle participe depuis plusieurs années. Cette année, 7 000 spectateurs ont assisté aux prouesses des gymnastes issus des quatre coins de monde. 

La jeune femme a remporté des premières places au concours général (all-around), au saut – finales internationales, au sol – finales internationales et des deuxièmes places aux barres et à la poutre, en plus de se qualifier pour quatre finales internationales.  

« Je me suis beaucoup entraînée en préparation à cette compétition. Je suis inscrite dans un programme de sports-études à l’école secondaire de la Cité-des-Jeunes, à Vaudreuil-Dorion, ce qui me permet de m’entraîner environ 20 heures par semaine, soit cinq heures par jour pendant quatre jours. Je suis en classe de 8 h à midi et je consacre mes après-midis à mon sport. Je travaille environ une heure par entraînement par appareil et je fais beaucoup de répétitions de chaque mouvement», précise la détentrice de quatre nouvelles médailles d’or et de deux en argent. 

Des débuts en gymnastique à l’âge de trois ans 

C’est à l’âge de trois ans que Lia-Monica, qui s’entraîne avec le club Wimgym de Kirkland, s’est initiée à la gymnastique. « Je suis très fière de mes résultats à l’International Gyminix. J’espérais gagner une ou des médailles, car je savais que mes programmes comportaient des coefficients de difficulté élevés pour certains mouvements. Habituellement, c’est assez payant en termes de points quand c’est bien réussi.» 

Bien qu’elle ait ajouté des médailles à son palmarès, Lia-Monica veut continuer de s’améliorer. « Je veux améliorer, au sol, ma dernière ligne. En finale, j’ai eu plus de difficulté, car c’était plus difficile, mais j’ai été en mesure de me reprendre. La gymnastique me plaît car j’adore la sensation d’être dans les airs et de faire des sauts et des flips.» 

Véritablement passionnée par sa discipline, Lia-Monica a joint l’équipe canadienne de gymnastique il y a quelques années. Elle était d’ailleurs l’une des plus jeunes athlètes à le faire. « Il est certain que j’aimerais beaucoup participer aux Jeux olympiques d’été en 2028. D’ici là, je me concentre sur les prochains mois qui seront chargés en compétitions.» 

En avril, Lia-Monica s’envolera pour la Croatie pour prendre part à une semaine de compétitions. Par la suite, elle sera aussi des championnats canadiens en Ontario, des championnats panaméricains de Rio au Brésil, des Jeux du Commonwealth et des championnats du monde qui se dérouleront en Europe. L’an passé, la jeune femme avait pris le 2ᵉ rang lors de cette compétition qui se tenait en Indonésie. 

Bien que les attentes envers elle soient élevées, la jeune femme se fixe un objectif assez simple. « Je veux seulement avoir du plaisir et en profiter. Ce sera une première visite pour moi dans la majorité des pays où se tiennent les compétitions.»