Le Centre Multisports André-Chagnon annonce son affiliation officielle avec HYROX, une discipline en croissance qui combine course à pied et exercices fonctionnels. Déjà bien implantée à l’échelle internationale, HYROX gagne du terrain au Québec, attirant autant les amateurs d’entraînement que les adeptes de compétition.

L’arrivée de cette discipline s’inscrit dans la volonté du Centre de diversifier son offre tout en favorisant un environnement motivant pour ses membres.

Une approche hybride du conditionnement physique

HYROX se distingue par son format qui alterne des séquences de course avec des exercices fonctionnels tels que les tractions, les lancers de médecine ball ou les poussées de traîneau. L’objectif : offrir un entraînement complet mettant à l’épreuve l’endurance, la force et l’agilité, dans un environnement encadré.

Le Centre Multisports, qui dispose notamment d’une piste intérieure et d’un large éventail d’équipements, est déjà bien positionné pour accueillir ce type de séances. L’encadrement sera assuré par des entraîneurs formés spécifiquement à la méthode HYROX.

« Nous sommes très enthousiastes de lancer HYROX au Centre Multisports André-Chagnon », mentionne Nadia Vani, directrice de la programmation. « Cette discipline complète et accessible vient enrichir notre offre tout en répondant à une demande croissante de nos membres. HYROX est une excellente façon d’encourager nos membres à se dépasser et à vivre des expériences uniques. »

Pour tous les niveaux, du loisir à la compétition

L’initiative vise autant les débutants curieux de découvrir une nouvelle forme d’entraînement, que les sportifs aguerris ou les personnes souhaitant participer à une épreuve officielle.

Deux options seront proposées pour intégrer la pratique HYROX :

Les cours Fusion, qui combinent course et exercices fonctionnels dans des formats accessibles à tous ;

Le club Alliance EFS, une structure orientée vers la performance et la participation à des compétitions HYROX, avec un accompagnement personnalisé.

Pour plus d’information sur les horaires ou pour s’inscrire aux cours, les personnes intéressées peuvent visiter le site du Centre Multisports André-Chagnon.