Nous joindre
X
Rechercher
Publicité
Présenté par

L'ascension d'une athlète locale jusqu'à l'excellence universitaire

Dahlie Bourgeois : portrait d'une athlète d'exception

durée 18h00
12 mars 2025
ici

commentaires

ici

likes

imprimante
Félix Sabourin
email
Par Félix Sabourin, Journaliste

Dahlie Bourgeois a découvert le volleyball lorsqu’elle s’est jointe aux Citadins de la Cité-des-Jeunes au secondaire. Ce qui n’était au départ qu’une nouvelle expérience s’est rapidement transformé en un parcours marqué par le travail et la détermination. Aujourd’hui, celle qui occupe la position de passeuse évolue avec le Rouge et Or de l’Université Laval, après être passée par les rangs collégiaux du Boomerang du Cégep André-Laurendeau.

Au début de son parcours, Dahlie ne s’imaginait pas atteindre un tel niveau de compétition. « Quand j’étais au secondaire, je ne pensais pas jouer au niveau universitaire, j’y allais une étape à la fois. Je n’avais jamais vu un match collégial ou universitaire, je jouais vraiment pour le plaisir. »

Son approche était simple : se donner à fond à chaque match. « Si je me donne à 100 %, les portes vont finir par s’ouvrir. »

Un recrutement plus difficile que prévu

C’est au cégep que ses ambitions ont évolué. Une fois intégrée à l’équipe du Boomerang, elle a pris conscience de son potentiel. « Rendue en division 1 collégiale, pour moi, c’était clair que je voulais me rendre au niveau universitaire. »

Malgré son talent, son passage au niveau universitaire ne s’est pas fait sans embûches. Son recrutement a été plus compliqué que prévu, en partie à cause d’une saison difficile avec son équipe collégiale. « Pendant ma dernière année à André-Laurendeau, on a eu beaucoup de défaites, donc ça a été plus difficile pour le recrutement. Je n’avais pas énormément d’ouvertures. » Peu d’entraîneurs universitaires l’ont approchée.

Déterminée, Dahlie a pris les devants et a elle-même contacté l’Université Laval. Elle savait que le poste de passeuse allait se libérer et a vu une opportunité à saisir. Son choix a également été motivé par son programme d’études. « J’étais sûre de vouloir aller en ingénierie, et le programme d’ingénierie des eaux est offert seulement à Laval. »

Concilier sport et études

Être étudiante-athlète demande une organisation rigoureuse. « Il faut se trouver des trucs et être organisée. C’est important aussi de ne pas prendre de retard, car dès qu’on en prend, c’est vraiment dur de reprendre le rythme. »

Même en allongeant son parcours scolaire d’une année, le volleyball reste exigeant. « C’est environ 15 à 20 heures par semaine de volleyball. C’est toujours plus demandant. » Pour maintenir un équilibre, Dahlie segmente ses journées. « Quand j’arrive chez moi après mes pratiques, j’essaie de me relaxer et de ne pas faire de devoirs. Je veux vraiment prendre ça relax. »

Une préparation complète avec le Rouge et Or

Les semaines de la passeuse du Rouge et Or sont bien remplies. En plus des cours du matin, elle s’entraîne trois à quatre fois par semaine pendant deux heures. À cela s’ajoutent deux séances de musculation obligatoires, des analyses de match et des séances de préparation mentale.

Cette dernière initiative contribue à renforcer la cohésion de l’équipe et à éviter les tensions internes. « Cette année, tout le monde s’est bien entendu avec tout le monde. La préparation mentale a beaucoup aidé l’équipe, selon moi. »

Elle qui vient tout juste de terminer sa deuxième saison dans les rangs universitaires, Dahlie Bourgeois pense déjà aux prochaines années.

Avec trois autres années d’éligibilité, l’athlète originaire de Rigaud convoite le poste de passeuse partante. « Pendant ma deuxième année, j’ai vu plus de temps de jeu, alors c’est sûr que je garde cet objectif-là en tête. Je pense que j’ai bien fait ma place et que si je continue de progresser, je ne devrais pas être stressée. Je suis assez confiante, je te dirais. »

 

À lire également : 

Les Braves de Valleyfield en série éliminatoire dès ce vendredi 14 mars

Patinoire réfrigérée: le sort du projet dévoilé en avril

Du 5 au 9 mars : le Club Gymini est fier de ses succès à l'International Gymnix

 

RECOMMANDÉS POUR VOUS


Publié hier à 6h00

Une bourse de 1 500$ pour un footbolleur Pincourtois

Adrian Fraser-Maxwell, un citoyen de Pincourt, âgé de 17 ans, est l'un des 65 boursiers du programme Accès Nouvelle Génération de la Fondation Aléo. Celle-ci a pour mission de maximiser le plein potentiel du plus grand nombre d’étudiants-athlètes d’excellence de tous les horizons afin de générer un impact significatif et durable. Plus tôt cette ...

Publié le 28 février 2026

Portait de Mahélie Woo Sun Cheong, porteuse de drapeau pour le Sud-Ouest

Dès cette fin de semaine, les 145 athlètes de la délégation du Sud-Ouest, dont fait partie Vaudreuil-Soulanges, défileront à Blainville lors de la cérémonie d’ouverture des Jeux d’hiver du Québec. Celle qui portera le drapeau de la région, Mahélie Woo Sun Cheong, est une gymnaste originaire de Vaudreuil-Dorion. Néomédia s’est entretenu avec la jeune ...

Publié le 27 février 2026

Gabriel Séguin : de retour dans la région avec deux médailles d’argent

Récemment, un cycliste de la région a participé aux Jeux panaméricains qui se tenaient du 18 au 22 février 2026, au Chili. Grâce à deux excellentes performances lors de l’Omnium et lors du Madison, Gabriel Seguin revient au Québec avec deux médailles d'argent au cou. « J’arrivais aux championnats panaméricains avec un objectif clair: monter sur ...

app-store-badge google-play-badge