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H2UP relance l'expérience

Le SUPYoga géant fait un retour en 2017

Le SUPYoga est un sport qui sollicite beaucoup les muscles stabilisateurs.
Photo: Instagram H2UP

Le SUPYoga est un sport qui sollicite beaucoup les muscles stabilisateurs.

En préparation de leur saison estivale, H2UP et Aerosport sont fiers de présenter leur deuxième édition d’un événement qui aura fait couler beaucoup d’encre l’an dernier: le SUPYoga Géant.

Commandité par Pulse, l'événement se déroulera le 17 juin, de 9 h à 18 h à la Maison Félix-Leclerc de Vaudreuil-Dorion.

Imaginez 50 planches sur l’eau, avec 50 personnes bougeant simultanément lors d’une immense séance de SUPYoga.

L’activité réunira les amateurs de SUP et de Yoga de partout au Québec. L’événement donne également la chance à ses participants de prendre part à une journée mémorable et à ses spectateurs d’assister à des séances des plus impressionnantes.

La journée se déroulera en quatre parties; à 9h, une première séance de SUPYoga d’une heure quinze sera offerte à 50 premiers participants. Une deuxième séance est prévue à 11h30, une troisième à 14h00 et une quatrième à 16h30. Trois barges, avec un professeur sur chacune, seront réparties le long de la berge. La barge centrale sera équipée d’un système de son et c’est sur celle-ci que le professeur principal coordonnera les séances. À la fin de leur séance, les “SUPYogis” seront invités à profiter de la présence d’exposants régionaux, et ce, sur le magnifique site de la Maison Félix-Leclerc. Plusieurs activités y seront aussi organisées.

Le SUP en bref

Le Stand Up Paddle, ou surf à pagaie, est un sport existant depuis les années 60, à Hawaï, qui revient en force sur le marché des sports aquatiques au Québec depuis quelques années. Debout sur une longue planche de surf, on se propulse à l’aide d’une pagaie. Ce sport se pratique sur des lacs ou une mer calme, ce qui rend d’autant plus facile sa pratique, même pour les moins habitués. Demandant des efforts pour l’équilibre et la symétrie des mouvements, le SUP permet de travailler les muscles stabilisateurs qui sont souvent oubliés lors des entraînements au sol.

La Maison Félix-Leclerc est situé au 186, chemin de l'Anse à Vaudreuil-Dorion. Pour plus d'information ou pour vous procurer des billets visitez le site de l'événement en cliquant ici.

Vous pouvez aussi suivre Aurélie Vachon et Julie Duperron, fondatrices de H2UP, sur Facebook ou sur Instagram.

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