Que se soit par souci environnemental, économique ou pour éviter les produits chimiques sur sa peau, l'intérêt pour les produits de beauté, crèmes et concoctions faites maison a pris de l'ampleur dans les dernières années. Si l'idée en soi est intéressante, il n'en reste pas moins que ce n'est pas tous les produits qui devraient être faits maison, c'est le cas de la crème solaire entre autres.

Seules les crèmes solaires qui sont bien homologuées par Santé Canada peuvent protéger contre les effets néfastes du soleil, a tenu a rappelé le ministère de la Santé.

« La fabrication et l'utilisation de produits solaires faits maison présente des risques, car il est peu probable qu'ils vous protègent efficacement contre les rayons UV nocifs du soleil », a indiqué Santé Canada, alors que des recettes de crèmes solaires maison sont de plus en plus populaires sur les médias sociaux.

Il est ainsi recommandé de n’utiliser que les écrans solaires dont la vente est autorisée au pays, qui portent un numéro d'identification du médicament (DIN) ou un numéro de produit naturel (NPN).

« Cela signifie que Santé Canada a déterminé que les avantages de l'utilisation du produit l'emportent sur les risques potentiels, lorsqu'il est utilisé conformément au mode d'emploi », a-t-il été expliqué, vendredi.

En plus des écrans solaires faits maison, Santé Canada est conscient que des mythes et de la désinformation circulent sur les médias sociaux au sujet de l’innocuité des écrans solaires, affirmant que leurs ingrédients sont nocifs pour la peau et qu’ils peuvent causer le cancer. Tous les écrans solaires autorisés sur le marché sont sûrs lorsqu’ils sont utilisés conformément aux instructions.

Comment se protéger du soleil?

L’exposition au soleil sans protection adéquate est la principale cause de cancer de la peau. Les écrans solaires sont très bénéfiques pour la santé. Associés à d’autres mesures de protection solaire, telles que le port de vêtements protecteurs, la recherche de l’ombre et l’évitement des heures d’ensoleillement maximal, ils réduisent le risque de développer un cancer de la peau et protègent contre les coups de soleil et contre le vieillissement prématuré de la peau.

- Lorsque l’indice UV est égal ou supérieur à 3, rechercher l’ombre lors d’activités extérieures;

- Porter des vêtements qui couvrent le plus de peau possible, un chapeau à large bord ou une visière, ainsi que des lunettes de soleil protectrices;

- Éviter les vêtements transparents dans la mesure du possible;

- Éviter le soleil ou se protéger la peau le mieux possible, entre 11 h et 15 h (période où le soleil est le plus fort);

- Faire attention à l’effet amplificateur de l’eau et du sable clair.

Comment choisir sa crème solaire et bien l’appliquer

- Choisir une crème résistante à l'eau, à la transpiration, et à la baignade et  qui protège contre les UVA et les UVB, car ces deux rayons sont nocifs pour la peau;

Appliquer une crème dont le facteur de protection solaire (FPS) est de 30 ou plus;

- Pour les personnes à la peau sensible ou pour les enfants de plus de 6 mois, choisir des produits sans additifs chimiques. Ne pas exposer un bébé de moins de 6 mois au soleil puisque les crèmes solaires ne sont pas recommandées pour les enfants de cet âge;

- Idéalement, appliquer l’écran solaire en couche épaisse et uniforme 30 minutes avant de sortir à l’extérieur, afin de laisser le temps à la crème de pénétrer la peau;

- Appliquer la crème sur les parties non protégées par les vêtements, une façon simple de déterminer la quantité à appliquer est de remplir la paume de votre main;

- Appliquer de nouveau après la baignade ou à la suite d’activités physiques intenses;

- Ne pas oublier certaines parties fragiles, souvent négligées, comme les oreilles, les pieds, les lèvres et la tête. Des baumes avec FPS peuvent être utilisés pour protéger les lèvres.