Une autre réussite pour le Sangha Fest

La troisième édition du Sangha Fest a permis à plus de 1 000 personnes de découvrir près d'une trentaine d'exposants venus faire la promotion de la santé et du bien-être, au Parc historique de la Pointe-du-Moulin à Notre-Dame-de-l'Île-Perrot, ce dimanche 15 septembre.

Malgré une météo incertaine, les festivaliers étaient au rendez-vous et ont participé aux différents ateliers et conférences proposés tout au long de cette journée où le yoga, la méditation et le ressourcement étaient à l'honneur. 

Parmi les conférenciers invités, soulignons la présence de Karine Champagne et de François Lemay et du docteur en chiropratique, Charles Leroux. Devant une assistance totalement captivée, ils ont chacun présenté leur conférence. Les réactions étaient unanimes à la sortie de chacune des conférences, les messages livrés par les conférenciers ont touché un grand nombre de spectateurs. 

Durant la première partie de la journée, les participants ont eu la chance de participer à de nombreux cours et ateliers. Le site entier de la Pointe-du-Moulin était aménagé afin de permettre à tous de découvrir des sports et des activités de toutes sortes grâce à des cours de groupe et des ateliers, et ce, pour toute la famille. 

En effet, une programmation spécifique aux enfants et aux familles était proposée tout au long de la journée et une halte-garderie était à la disposition des parents. 

Point culminant de la journée, la séance d'entraînement et de yoga géant est venue conclure la journée. Cette année, la séance a débuté par un entraînement en plein air offert par Valérie Giroux, kinésiologue chez ABC Clinique Santé. 

Par la suite, Marie-France Gagnon, de Yoga Oxyzen, a partagé la scène avec Chantal Cadieux d'Idolem Vaudreuil le temps de guider une séance de yoga de 60 minutes. Un concert vibratoire de  Carine A-Hamid de Yin Healings a mené les participants à la méditation guidé par François Lemay.

Somme toute, la troisième édition du Sangha Fest s'est avérée un grand succès.