Gestion du stress
Les groupes de soutient de l'organisme Le Versant débutent le 11 avril
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L'organisme communautaire Le Versant, offrant des ateliers d’entraide pour les personnes souffrant de troubles anxieux, viens d'annoncer sa programmation pour ce printemps.
Cette session, l’atelier de base pour maîtriser les troubles anxieux est offert de jour ou de soir et les ateliers réguliers sont des groupes fermés de 8 à 10 personnes maximum.
Ils durent 10 semaines, à raison de deux heures par semaine et sont animés par d’anciens participants qui connaissent et comprennent les troubles anxieux.
En plus ce printemps, Chantal Besner animera l’atelier Anxiété? Parents éclairés, pour les parents qui ont des enfants anxieux. Cet atelier rassemble 12 personnes maximum et dure 6 semaines, à raison de deux heures par semaine.
Les ateliers réguliers de la session de printemps débuteront la semaine du 11 avril. Il est possible de s’inscrire directement sur le site Web Le Versant.
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