Une jeune femme de Les Cèdres a réussi à perdre 93 livres en moins de sept mois.

À l’été 2015, Jessica Leduc pesait 233,6 livres. Souffrant de double scoliose sévère, elle avait de la difficulté à rester debout plus de cinq minutes.

« Depuis la naissance de mes jumeaux, il y a presque huit ans, je n’étais pas bien et malheureuse. Je m’étais beaucoup laisser aller. Notamment, sur le plan de la nourriture. Je mangeais constamment de la malbouffe et cinq fois par semaine dans les restos », a expliqué la jeune femme de 31 ans, à Néormedia Vaudreuil-Soulanges.

En juillet 2015, elle changea alors drastiquement son alimentation pour des choix plus sains. Elle a notamment cessé de manger des croustilles et du chocolat qu’elle dégustait quotidiennement.  Elle a dû faire face à deux défis de taille soit; qu’elle n’aime pas les légumes et qu’elle était très difficile dans ses goûts alimentaires. Elle s’est aussi mise à faire du vélo à chaque jour. Après six semaines, elle avait déjà perdu 25 livres. 

À la fin août 2015, elle a fait une rencontre déterminante dans son cheminement avec le boxeur Francis Lafrenière. Elle a commencé à s’entraîner à son club de boxe, de Saint-Clet, cinq fois par semaine. « Francis a changé ma vie et ma façon de voir les choses. Il est devenu mon mentor. J’ai vraiment eu la piqure de l’entraînement», a avoué Jessica Leduc.

En plus de faire du conditionnement physique cinq fois par semaine, elle fait aussi une séance de workout à sa résidence le dimanche. « J’ai aussi commencé des cours d’extrême fitness. Moi qui étais, avant, très sédentaire, c’est tout un changement. Mais j’adore ma nouvelle vie », avoue-t-elle.

Le 5 février 2016, elle a retrouvé son poids santé qui est de 140 livres. Elle a donc perdu 93,6 livres depuis juillet 2015. « Ce n’était pas mon objectif de perdre autant de poids si rapidement. Mais ça tellement bien été et j’étais tellement déterminée, que je n’ai pas trouvé ça difficile », a-t-elle ajouté fièrement. Pour le moment, elle ne songe pas abandonner son régime mais elle pourrait ajouter des aliments ou des mets qui amèneront un apport calorique.

L’un des objectifs de la perte de poids pour Jessica Leduc était de retrouver l'amour et la passion avec son conjoint qui partage sa vie depuis 12 ans. « Il m’a beaucoup aidée et soutenue. Maintenant, il me regarde différemment comme lorsqu’on s’est rencontrés. Ça nous a beaucoup rapprochés », a-t-elle reconnu.

Le phénomène Facebook

Depuis le début de son changement de vie, Jessica a créé une page facebook dans laquelle elle publie quotidiennement ses états d’âme et son cheminement.

Lorsqu’elle a annoncé, le 5 février, qu’elle avait atteint son objectif, le nombre de personnes aimant sa page a passé de 500 à 2416 (en date du 10 février).

Pas moins de 245 000 personnes ont vu ou partagé son message annonçant la bonne nouvelle. 

« Jamais je n’aurais pensé que les gens aimeraient autant mon histoire. Au début, j’écrivais ça pour les parents et amis. Ça me touche énormément tous les témoignages d’encouragement que je reçois », avoue-t-elle.

D’ailleurs, elle s’est fait un devoir de répondre à chaque courriel ou message d’encouragement. On peut lire la communauté de Jessica Leduc au https://www.facebook.com/Ma-nouvelle-vie-1003444303007224/?fref=ts.