Le mercredi 11 novembre à 19 h, Carole Morency, maître yoga, diplômée en hatha yoga classique, présentera une conférence sur le yoga et comment il peut aider à mieux vivre au quotidien, peu importe son âge. Cette conférence se déroulera à la bibliothèque de Pincourt au 225, boulevard Pincourt.

Carole Morency pratique le yoga depuis plus de 40 ans. En 2008, elle décide de se consacrer entièrement à l’enseignement du yoga. Elle s’est spécialisée dans le yoga adapté aux aînés et est l’auteur du livre-DVD Yoga tout, le yoga des aînés, traduit en plusieurs langues.

À propos de Yoga tout

La mission de Yoga tout est d’améliorer la qualité de vie physique et psychique des personnes âgées de 65 ans et plus vivant dans les résidences privées et publiques en offrant une activité à la fois bénéfique et divertissante dans le respect, l’intégrité et la sécurité.

Pour réserver sa place à cette conférence, il suffit de communiquer avec les responsables de la bibliothèque au 514 425-1104, poste 6244.

Source : Ville de Pincourt