Compte tenu des conditions météorologiques, la Ville de Vaudreuil-Dorion met en place des mesures pour permettre à ses résidents de se rafraîchir, comme c’est le cas dans bon nombre de municipalités.

D’abord, jusqu’au jeudi 20 août inclusivement, les heures d’ouverture des piscines ont été prolongées jusqu’à 20 h. La piscine Sainte-Madeleine se trouve au 14, rue Saint-Madeleine (derrière l’école), alors que la piscine Saint-Jean-Baptiste est située au 150, rue de la Fabrique.

Les jeux d’eau seront aussi en opération plus longtemps, soit jusqu’à 22 h. On les retrouve dans les parcs de Bel-Air, Briand, de la Canardière, de Champagne, Jean-Jacques-Bertrand, Mozart, des Narcisses, Sainte-Trinité, des Tilleuls et Toe-Blake.

Les citoyens sont également invités à se rendre à la bibliothèque municipale pour profiter de la climatisation. Les heures d’ouverture sont les suivantes : lundi au mercredi, 10 h à 21 h, jeudi et vendredi, 13 h à 21 h, samedi et dimanche, 10 h à 16 h 30.

La Ville encourage particulièrement la clientèle à risque, telle que les personnes âgées, les jeunes enfants et les gens souffrant de maladie chronique à profiter de ces mesures en période de canicule. Il est également important de s’hydrater régulièrement.

Voici quelques conseils d’usage pour se protéger des effets de la chaleur :

• Bien s’hydrater, sans attendre d’avoir soif. Boire un minimum de 1,5 litre de liquide par jour (eau, lait, jus, tisane, etc.) en plus de consommer des aliments riches en eau tels que

des fruits et légumes. Les boissons contenant de la caféine comme le café, les boissons gazeuses et les boissons énergisantes devraient être consommées avec modération, car leur effet diurétique nuit à l’hydratation.

• S’installer dans un endroit frais ou passer quelques heures dans un endroit climatisé (ex. : centre commercial, bibliothèque) pour aider le corps à contrôler sa température.

• Réduire ses activités physiques intenses à l’extérieur surtout en milieu de journée.

• Fermer les stores ou les rideaux le jour. Ouvrir les fenêtres en soirée dès que le temps se rafraîchit.

• Prendre une douche ou un bain frais aussi souvent que nécessaire.

• Se protéger du soleil. Porter des vêtements adaptés à la chaleur, légers, amples et de couleur pâle.

• Si la température à l’intérieur atteint ou dépasse 32 °C, éviter le ventilateur, car il déshydrate le corps davantage.

• S’occuper des personnes âgées et des personnes vivant seules dans son entourage.

Si vous pensez ressentir des effets de la chaleur intense, communiquez avec le service Info-Santé au 811. En cas d’urgence, composez le 911.

Source : Ville de Vaudreuil-Dorion