Lancement d'un nouveau livre pour Jiana Saad
Au-delà des larmes: transformer la douleur en force et la mémoire en espoir
Le jeudi 10 avril avait lieu, à la bibliothèque de Vaudreuil-Dorion, le lancement du plus récent livre de Jiana Saad intitulé Au-delà des larmes. Par ce récit, l’auteure transporte son lectorat dans ses souvenirs de la guerre au Liban et des traumatismes qui ont longtemps dicté sa vie. Le livre de Mme Saad se veut à la fois une ode à la mémoire, au courage et surtout, à la résilience.
Devant une cinquantaine de personnes venues spécialement pour le lancement et pour en apprendre davantage sur le parcours de l’auteure, Jiana Saad a expliqué en quoi « le traumatisme n’est pas la fin de l’histoire, mais plutôt un chapitre et [que] c’est à nous d'écrire le prochain », dans son discours.
L'auteure a ensuite pris la parole pour retracer son parcours. Enfant au Liban lors de la guerre civile de 1975, elle a vécu 12 ans dans des conditions marquées par la peur et la violence avant d'immigrer au Québec en 1988. À son arrivée, elle a fait face à un déracinement profond, aggravé par une incapacité à identifier et exprimer ses émotions, séquelle de son éducation. Un diagnostic de trouble de stress post-traumatique, posé plusieurs années plus tard, a constitué le point de départ de sa démarche de guérison, qui l'a amenée à étudier la résilience, l'intelligence émotionnelle et la neuroscience.
Des amis ainsi que des personnes ayant été importantes dans la réalisation du livre, comme l'éditrice de Jiana, ont lu un petit mot dans lequel ils saluaient le cheminement de Jiana et la bonté de son projet. Le livre rassemble son témoignage personnel, des recherches scientifiques, des techniques concrètes d'autorégulation émotionnelle, ainsi que des témoignages de personnalités publiques.
Si ses lecteurs n’ont qu’une chose à retenir de son livre, c'est la suivante : « La souffrance appartient à tout le monde et la résilience, ça se bâtit une étape à la fois. Il faut reconnaître nos émotions, savoir les réguler, savoir les repérer et répondre par la suite. Une fois qu'on a ces trois éléments-là, on peut se concentrer sur nous, sur ce qu'on ressent. Je veux aussi qu'ils retiennent qu'on a toute cette force-là. Peu importe la souffrance, on peut se relever et la transformer en force », exprime celle qui est aussi enseignante et formatrice.
Au-delà des larmes est le troisième livre de Mme Saad, mais pas nécessairement son dernier. « Étant conférencière, j’ai déjà un autre livre en tête, mais pour l'instant, je vais laisser [Au-delà des larmes] vivre pleinement », souligne-t-elle en terminant.

