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Blogue Santé , par

21 août 2017 - 12:38

Le guide d’achat du parfait sac d’école pour la rentrée

Le guide d’achat du parfait sac d’école pour la rentrée

 

La rentrée arrive à grands pas et vous commencez probablement votre magasinage d’items scolaires. Voici un guide d’achat du parfait sac d’école!

2 bretelles, SVP!

Un sac en bandoulière est à proscrire. Il faut absolument un sac à dos à deux bretelles pour chaque épaule. Ces bretelles doivent être rembourrées et ajustables d’une largeur d’environ 2 pouces. De plus il doit y avoir une ceinture de taille. Ces sangles, une fois bien ajustées, permettront de bien répartir le poids supporté par votre enfant sur sa colonne vertébrale.

On magasine avec nos enfants!

Le sac à dos ne doit ni dépasser la largeur du dos, ni la hauteur des épaules. Si le sac à dos est appuyé sur les fesses de votre enfant ou est plus bas que sa ceinture, celui-ci est trop gros ou mal ajusté. C’est pour cela qu’il est important de faire cet achat en compagnie de votre enfant.

On garde ça léger!

Achetez un sac fait de matériel léger, soit en tissu. Évitez les structures rigides et les roues qui ajoutent inutilement du poids à transporter (de toute façon, les roues sont inutiles voire nuisibles l’hiver au Québec!). Enfin, il ne faut pas surcharger le sac. Seuls les éléments essentiels doivent se trouver dans celui-ci. Le poids du sac rempli ne devrait pas dépasser 10% du poids de votre enfant. Les objets les plus lourds doivent se retrouver près du corps, les objets plus légers ou de forme irrégulière dans les poches extérieures.

Bien ajuster le sac à dos et vérifier la santé de la colonne vertébrale votre enfant

Votre équipe chiropratique chez ABC Clinique Santé est formée pour vous aider à bien ajuster toutes les sangles du sac à dos de votre enfant pour bien protéger sa colonne vertébrale. De plus, un examen saisonnier permet au chiropraticien de déceler les signes mêmes subtils de troubles vertébraux ou posturaux chez votre enfant et ce, même avant qu’ils ne causent de symptômes. C’est rapide, sans douleur et amusant pour les enfants! Profitez des derniers jours avant la rentrée scolaire pour faire une petite visite chiropratique en famille, et apportez le sac d’école avec vous!


Texte rédigé par :
 

Dre Aymie Brousseau, Chiropraticienne DC
Présidente chez ABC Clinique Santé


450.455.8500
www.abcCliniqueSante.com

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