Améliorer ses capacités cognitives grâce au tout nouveau programme SYNAPSE du CISSSMO

Le CISSS de la Montérégie-Ouest souligne, par voie de communiqué, les efforts et les réussites de la première cohorte de six participants du tout nouveau programme SYNAPSE, offert par les services de gériatrie du CLSC de Vaudreuil-Dorion.

Mais qu’est-ce que le programme SYNAPSE? Il s’agit d’un programme qui vient en aide aux personnes ayant des plaintes cognitives ou encore un trouble neurocognitif léger. L’objectif de SYNAPSE est donc d’améliorer la mémoire et les capacités attentionnelles des participants afin de leur permettre d’atteindre une meilleure qualité de vie, un plus grand sentiment d’autonomie, de contrôle et également de bien-être. 

Plus précisément, les intervenants du programme :  

- Transmettent des informations sur le fonctionnement cognitif (mémoire, planification, concentration, etc.); 

- Enseignent des stratégies pour consolider/améliorer le fonctionnement cognitif pour ainsi être mieux organisé dans les activités quotidiennes et minimiser les oublis, pour mieux enregistrer une nouvelle information et pour la récupérer plus facilement et pour résoudre des problèmes efficacement; 

- Proposent des exercices liés au fonctionnement cognitif. Les participants sont invités à pratiquer les stratégies apprises lors des séances à l’aide d’exercices à compléter à la maison.  

- Encouragent les participants à se fixer des objectifs personnels répondants à leurs besoins; 

Et bien plus encore!  

À la suite du programme, certains participants ont témoigné des bienfaits du programme.  

« J’ai fait des changements dans ma vie qui m’aident à moins oublier. J’ai acheté un planificateur mensuel, j’ai appris à mieux organiser mes notes et mon emploi du temps. »   

« J’ai pris conscience à quel point l’anxiété peut nuire à ma mémoire. Les stratégies de gestion du stress m’aident beaucoup. » 

Pour les intéressés, une nouvelle cohorte sera formée cet automne. Pour s’inscrire : 450 455-6171, poste 70144.