Au cours des derniers jours, le mercure extérieur a dépassé la barre des 30 degrés Celsius, ce qui a poussé Environnement Canada, instance spécialisée en prévisions météorologiques, à émettre des avertisseurs de chaleur pour le secteur du Suroît. Le sujet a inspiré la question sondage de la semaine à l'équipe rédactionnelle de Néomédia. 

Ces épisodes de chaleur intense où le mercure grimpe au-dessus de la barre des 40 degrés Celsius avec le facteur humidex se produisent à quelques reprises durant la saison estivale. 

Lors des périodes de chaleur, on peut prendre quelques précautions pour se protéger des effets de la chaleur en période de canicule. Il est important de bien s’hydrater, sans attendre d’avoir soif et boire un minimum de 1,5 litre de liquide par jour comme de l'eau, du lait, du jus ou de la tisane en plus de consommer des aliments riches en eau tels que des fruits et légumes.

S’installer dans un endroit frais ou passer quelques heures dans un endroit climatisé pour aider le corps à contrôler sa température, réduire ses activités physiques intenses à l’extérieur surtout en milieu de journée, fermer les stores ou les rideaux le jour. Ouvrir les fenêtres en soirée dès que le temps se rafraîchit, prendre une douche ou un bain frais aussi souvent que nécessaire, se protéger du soleil et porter des vêtements adaptés à la chaleur, légers, amples et de couleur pâle sont aussi recommandés. 

Cette semaine, on vous posait la question suivante: Canicule: comment composez-vous avec la chaleur? Voici les choix de réponses offerts: 

- Je profite des piscines de mes proches: 11,1%; 

- Je me rends dans des endroits publics climatisés: 5,6%; 

- Je reste à la maison où j'ai l'air climatisé: 72,2%; 

- J'accueille des proches chez moi: 0%; 

- Je m'assure de boire beaucoup d'eau et de prendre des douches régulièrementL 11,1%;

Pour y répondre, on peut cliquer sur ce lien.