Le comédien et conférencier bien connu Jasmin Roy sera de passage ce jeudi le 24 novembre à la salle Théodore-Delisle du centre communautaire Paul-Émile-Lépine de l'Île-Perrot pour y proposer sa conférence « Éloge à la bienveillance». L'activité débutera à 19h30 pour les intéressés. 

Dans cette conférence, l'invité partagera des méthodes pratiques permettant d’incorporer les saines habitudes de vie émotionnelles et relationnelles dans son quotidien.

Il abordera les questions suivantes:

- La bienveillance : un mode de vie;
- L’alphabétisation des émotions et des besoins;
- Comment stimuler l’hormone du bonheur;
- L’art de la maîtrise de soi;
- Abécédaire émotionnel (Apprendre à lire les émotions des autres);
- La contagion émotionnelle;
- Réguler son empreinte émotionnelle;
- L’hygiène émotionnelle et relationnelle;
- L’empathie;
- Mixologie sociale;
- L’approche collaborative;
- La gratitude relationnelle;

Pour y prendre part, l’inscription est requise au 514 453-1751, poste 316 ou par courriel au info.biblio@ile-perrot.qc.ca.