Un doux moment pour refermer le chapitre de la naissance, le soin Rebozo

Le rebozo, c’est ce grand châle mexicain coloré, si beau ! Cela dit, c’est beaucoup plus qu’un simple accessoire, il porte une tradition précieuse qui prend tout son sens en période de grossesse, et en période postnatale. Il sert à envelopper, bercer, soutenir le corps… et il fait un bien fou !

Dans plusieurs cultures, on reconnaît l’importance de prendre soin de la femme qui vient de donner la vie. Mais ici, c’est moins connu, moins mis de l’avant. Et pourtant… Le soin Rebozo, c’est un rituel enveloppant, rassurant, profondément apaisant, qui aide la nouvelle maman à se recentrer — physiquement, émotionnellement, énergiquement ! Une façon d'honorer maman !

C’est quoi au juste, le Rebozo?

C’est un long tissu tissé à la main, originaire du Mexique. On peut le porter comme accessoire mode, porter bébé… ou l’utiliser pour des soins ! 

Notamment le soin de fermeture, un rituel pratiqué traditionnellement par deux femmes qui resserrent doucement différentes parties du corps, surtout le bassin — zone très sollicitée pendant la grossesse et l’accouchement, comme tu dois t’en douter !

Pourquoi ce soin après avoir accouché ?

Pour refermer ce qui a été ouvert.

Oui, physiquement, le corps reste “ouvert” après la naissance. Le Rebozo vient tout doucement refermer, soutenir, réaligner. C’est un peu comme aider le corps à dire : “merci, maintenant tu peux te reposer” c’est hot non ?
Pour délier ce qui est tendu.

Dos, hanches, épaules… après des semaines à allaiter, porter, bercer, on mérite un bon relâchement musculaire. Les bercements doux du Rebozo sont comme un massage dansé. Il faut le vivre pour le comprendre !

Pour faire circuler.

Le soin favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique. Un coup de pouce pour la récupération postnatale ! On prend toute l’aide !

Mais aussi (et surtout) … c’est un soin pour le cœur.

Un cocon rassurant. J’aime bien le voir comme un papillon dans son cocon ! On le dit peu, mais le post-partum est un passage souvent intense, voire bouleversant. Comme la chenille qui n’est pas prête à sortir encore !

Le Rebozo offre un espace de pause, de douceur, de réconfort. Il offre un moment pour revenir à soi et en ressortir dès que nous sommes prêtes à laisser aller nos ailes, toutes grandes ouvertes ! C'est beau non ou un peu intense avec mes histoires de papillons ?

J’aime aussi le voir comme une petite réinitialisation émotionnelle. Il permet de libérer les émotions accumulées, parfois même celles qu’on n’avait pas encore nommées. Le corps parle, et le Rebozo l’écoute.

Une transition vers la « femme-maman ». C’est aussi un rituel de passage : on tourne la page de la grossesse, on s’ancre dans ce nouveau rôle, avec tout ce que ça implique.

Un soin précieux à s’offrir (ou à offrir!)

Recevoir un soin Rebozo, c’est se dire : « Je mérite, moi aussi, d’être gâtée un peu. »

Dans le tourbillon de couches, de boires et de nuits courtes, c’est une pause bienfaisante, un moment pour reprendre contact avec son corps, sa force, sa douceur.

Et si on redonnait au postnatal la place qu’il mérite ?

Dans plusieurs cultures, on célèbre beaucoup la naissance du bébé, mais rarement celle de la mère. Le soin Rebozo vient rééquilibrer tout ça : il rend hommage à la femme, à son parcours, à son corps, à son cœur.

Et toi, l’as-tu déjà essayé ?

Un magnifique moment à s’offrir ou à offrir à une nouvelle maman.

Stéphanie Caron