La Ville de Rigaud invite ses citoyens et non citoyens à venir faire de l’exercice en plein air dès le lundi 3 juillet. Les cours combineront divers exercices sur une musique entraînante.

Ces séances d'exercices extérieures seront idéales pour une remise en forme ou pour continuer un entraînement déjà entamé. Voici l'horaire proposé aux participants intéressés:

-  8 h à 9 h du lundi du 3 juillet au 21 août ou du mercredi du 5 juillet au 23 août; 

Les gens qui aimeraient suivre le cours à la pièce devront débourser 11$ chaque fois pour le faire. Pour prendre part à un cours par semaine, il faudra payer 80$ et 150$ pour être partie prenante des deux cours par semaine. 

Matériels requis : petits poids, élastique, tapis de sol, vêtements confortables, souliers de sport et bouteille d’eau.

Pour informations et inscription:  Suzanne Ménard au (514) 772-6294 ou écrire au smenard750@gmail.com.