La Ville de Saint-Lazare renouvelle son offre d’activités gratuites d’entraînement express d’une heure en plein air au parc Bédard, les lundis et mercredis à 19 h à compter du 5 juillet.
En raison des consignes sanitaires et du nombre maximal de personnes pouvant se rassembler en même temps à l’extérieur (en respectant la distanciation), les personnes intéressées doivent obligatoirement s’inscrire aux périodes précisées ci-dessous. La priorité est accordée aux résidents. Une liste d’attente sera créée si le nombre maximal est atteint.
Pour cette raison, une fois inscrites, les personnes présentant des symptômes le jour de l’activité et/ou ne pouvant s’y joindre sont priées d’annuler le plus rapidement possible, ou au plus tard le jour de l’activité, pour permettre aux personnes sur la liste d’y participer. Les participants doivent être âgés d’au moins 6 ans.
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Juin-Juillet |
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Période d’inscription |
Activités |
Annulation |
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Lundi 28 juin au dimanche 4 juillet minuit |
Lundi 5 juillet : Zumba |
Au plus tard à 12 h (midi) le jour de l’activité à laquelle vous êtes inscrits 450 424-8000 |
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Lundi 28 juin au dimanche 4 juillet minuit |
Mercredi 7 juillet : Introduction à la course à pied et marche rapide |
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Lundi 5 juillet au dimanche 11 juillet minuit |
Lundi 12 juillet: Entraînement avec Bébé |
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Lundi 5 juillet au dimanche 11 juillet minuit |
Mercredi 14 Juillet: Zumba |
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Lundi 12 juillet au dimanche 18 juillet minuit |
Lundi 19 Juillet : Zumba |
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Lundi 12 juillet au dimanche 18 juillet minuit |
Mercredi 21 Juillet : Hatha Yoga-Étirements |
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Lundi 19 juillet au dimanche 25 juillet minuit |
Lundi 26 Juillet : Entraînement musculaire avec le poids du corps |
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Lundi 19 juillet au dimanche 25 juillet minuit |
Mercredi 28 Juillet : Zumba |
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Les personnes intéressées peuvent s’inscrire en ligne ici www.ville.saint-lazare.qc.ca/enligne.
Rappel des mesures sanitaires
Les participants doivent respecter les diverses mesures sanitaires. Les participants doivent notamment :
- Apporter leur désinfectant à base d'alcool pour les mains
- Apporter leur bouteille d’eau, déjà remplie à la maison
- Garder une distance de 2 mètres et porter un masque lorsque la distanciation physique n'est pas possible
- Jeter les mouchoirs et les lingettes dans les poubelles, après leur utilisation
- Tousser et éternuer dans leur coude
- Ne pas se présenter à l’activité s’ils présentent des symptômes liés à la COVID et
- Annuler leur inscription au plus tard à midi le jour de l’activité
Finalement, notez qu’en cas d’intempéries, la ville indique si l’activité est annulée ici www.ville.saint-lazare.qc.ca/activitesparlaville et sur sa page Facebook www.facebook.com/villesaintlazare.