« Je bouge avec mon doc! » revient pour une troisième année dans Vaudreuil-Soulanges et une troisième ville de la région se joint au mouvement.

En effet, cette année, les marches « Je bouge avec mon doc! » auront lieu simultanément au parc Olympique de Pincourt et au parc Rémi-Gauthier de Saint- Polycarpe le 4 juin 2017 dès 9h. De plus, l’événement se déroulera au parc Bédard de Saint-Lazare le 1er octobre 2017.  L’événement est gratuit et aura lieu beau temps, mauvais temps.

Des trajets balisés de 1, 3 et 5 km seront proposés dans chacune des villes qui s’engagent à mettre en place des environnements favorables à l’activité physique et sécuritaire pour leurs citoyens. Ainsi, les parcours seront par la suite entretenus en tout temps.

Un premier pas pour sa santé

« Je bouge avec mon doc! » vise à encourager les professionnels de la santé à promouvoir la pratique régulière de l’activité physique auprès de leurs patients, à encourager la population à être plus active et à développer des parcours de marche balisés et entretenus en tout temps.

Les marches « Je bouge avec mon doc! » sont une occasion de bouger dans un lieu sécuritaire et adapté aux personnes suivantes :

• les personnes sédentaires;
• les personnes vivant avec un handicap physique ou intellectuel;
• les personnes vivant avec un trouble du spectre de l'autisme;
• les personnes vivant avec un trouble de santé mentale;
• les personnes aînées.

L’événement se veut un lieu rassembleur et accueillant pour tous, peu importe la condition physique. Chacune des marches permet donc de vivre une expérience positive dans le but d’intégrer l’activité physique dans son quotidien.

En 2016, c'est près de 700 marcheurs, principalement de Vaudreuil-Soulanges, qui ont participé à l’un des évènements.

Pour s’inscrire, les médecins, les participants et les bénévoles intéressés par le projet sont invités à s’inscrire dès maintenant en cliquant ici.