Sports et loisirs

Préparation de match

PRÉPARATION DE MATCH

Avec un horaire de 68 matchs en saison régulière, il est important de bâtir une routine pour préparer chacun de ceux-ci. De plus, nouveauté pour la saison 2016-2017, nous commençons la saison deux semaines plus tard, ce qui a pour effet de condenser quelques peu notre horaire. Voici donc comment nous préparons nos joueurs pour un match disputé à 19h00:

 

Le matin du match:

9:00  Arrivée des joueurs à l'aréna

9:15  Réunion-vidéo sur l’avantage numérique

10:00  Entraînement d'avant match

 

Le match:

17:00  Réunion-vidéo sur les adversaires et points clés du match

17:45  Réunion-vidéo sur les désavantages numériques

17:55  Activation physique des joueurs

18:30  Période d'échauffement

18:55  Annonce de l'alignement de départ

 

Lors de notre session vidéo sur nos adversaires, nous voyons des séquences sur les tendances de ceux-ci dans toutes les situations à 5 contre 5. Il est très important de noter que nous ne changeons pas notre façon de jouer ou notre système par rapport à chaque adversaire. Cependant, à travers celui-ci, nous portons attention à certains détails pour exploiter les faiblesses ou contrer les forces de nos adversaires.

 

Voici quelques points clés que nous croyons important pour maximiser la préparation de nos joueurs:

 

Nous croyons fermement que notre façon de se préparer se reflète individuellement sur chacun de nos joueurs. Nous nous devons de leur donner l'exemple. Notre message: NOUS SOMMES PRÊTS,SOYEZ PRÊTS!

 

Je vous invite également à suivre la saison des Voltigeurs de Drummondville qui débutera sur la route ce vendredi 23 septembre 2016 contre les Olympiques de Gatineau. Quant aux matchs à domicile, ils débuteront le vendredi 30 septembre 2016 alors que nous recevrons la visite des Foreurs de Val d’Or !