Les professionnels de l'éducation sont invités à découvrir le nouveau programme Attentif & Heureux, élaboré en collaboration avec des enseignantes et une docteure en psychologie spécialisées avec les enfants, dans l'optique d'intégrer des notions de la pleine conscience à l'école dès septembre.
Ayant épluché le corpus scolaire du gouvernement pour y insérer la matière demandée, l'initiatrice du projet Marie-France Gagnon, coach en enseignements de la pleine conscience, professeure de yoga depuis plus de 20 ans et éducatrice souhaite le faire avec une approche basée sur les enseignements de la pleine conscience et du yoga.
En intégrant les enseignements de la pleine conscience aux compétences du programme de formation de l’école québécoise, Marie-France Gagnon souhaite que les enfants apprennent à l'école les outils qui aident à la gestion du stress, au bien-être général et même, aux fonctions cognitives comme le raisonnement et la mémoire.
Les bienfaits prouvés par la neuroscience permettent de:
- Favoriser une meilleure estime de soi et une meilleure confiance en soi
- Avoir une meilleure gestion du stress et de l’anxiété
- Augmenter leur bien-être physique, émotionnel et social
- Développer l’empathie et la compassion
- Favoriser le sens de l’entraide
- Avoir une meilleure gestion des émotions tant positives que négatives
- Réduire l’agressivité
- Diminuer les problèmes de comportements
- Améliorer certaines fonctions cognitives et le rendement académique
Lors des trois séances gratuites, les professionnels découvriront comment obtenir le programme de pleine conscience, de méditation et de yoga dans leur école primaire, ce programme qui s'intègre à même le cursus scolaire.
À qui s’adressent ces conférences gratuites?
À tous les professionnels dans le domaine de l’éducation qui désirent instaurer de meilleurs outils dans leur environnement scolaire, tels que:
- Directions d'école
- Enseignants au préscolaire ou au primaire
- Éducateurs en service de garde scolaire
- Éducateurs à la petite enfance
- Spécialistes
Les dates à retenir:
27 mai 12h à 12h30
29 mai 9h à 9h30
31 mai 19h30 à 20h
Pour de plus amples informations, visitez le site web de Attentif & heureux.
Les écoles intéressées par le programme Attentif & Heureux pourront participer à leur concours et courir la chance de gagner le programme d’une valeur de 2000$.